Da li ste znali? Nema štetnije aktivnosti za taloženje masnih naslaga od gledanja TV-a. Što više deca gledaju televiziju, veća je verovatnoća da će jesti "grickalice" između obroka i želeti nezdravu hranu koju oglašavaju reklame. Pronađite alternative za gledanje TV-a i načine da se vaše dete više kreće.
TV i gojaznost dece
Važno je podsetiti da deca često grickaju čips, grisine i druge grickalice dok gledaju svoje omiljene TV emisije. Grickanje za vreme gledanja TV-a doprinosi stvaranju loših navika u ishrani. Dete, uzrasta od 2-17, gleda televiziju u proseku, 3 1/2 sata dnevno ili 25 sati svake nedelje. Stručnjaci preporučuju maksimalno dva (2) sata televizije dnevno.
